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Schlaf




  - Lavendeltee gegen Schlaflosigkeit
      Echter Lavendel, ist eine Pflanze, die bei Schlaflosigkeit und Angstzuständen zu empfehle...

  - Kurzer Mittagsschlaf gegen Stress
      Ein kurzer Mittagsschlaf auch "Power Napping" genannt, hilft Stress zu reduziere...

  - Zehn Jahre jünger aussehen
      Um zehn Jahre jünger auszusehen, sollte man das Rauchen und den Genuss von alkoholischen ...

  - Im Rosenbad entspannen
      Schon die ägyptischen Königinnen, kannten die entspannende Wirkung des Rosenbades. Wenn ...

  - Das Baby ohne dass es dabei aufwacht in sein Bett legen
      Das Baby schläft gerne auf dem Arm ein, aber wenn man es dann in sein Bettchen legt, wird...

  - Besser schlafen dank Rückenmassage
      Um einen ruhigen Schlaf zu finden, kann eine Rückenmassage sehr hilfreich sein. Bereiten ...

  - Marienkäfer gegen Blattläuse
      Marienkäfer sind Nützlinge, denn sie fressen Blattläuse, deshalb ist es von Vorteil, si...

  - Den tropfenden Wasserhahn nicht mehr hören
      Ein tropfender Wasserhahn ist nervend, besonders nachts. Bevor ein Fachmann Abhilfe schaff...

  - Schlaflosigkeit mit Gomphrena bekämpfen
      Die Gomphrena, bekannt als Heilpflanze, stammt aus dem Amazonasgebiet. Sie hat eine beruhi...

  - Augenringe mildern
      Sie haben nicht viel Schlaf bekommen und möchten die Ringe unter den Augen mildern? Geben...

  - Schnuller bei Dunkelheit wiederfinden
      Babys verlieren nachts oft ihren Schnuller und fangen dann an zu schreien, weil sie ihn ni...

  - Monster aus dem Kinderzimmer verbannen
      Es kommt häufig vor, dass Kinder beim Schlafengehen, Angst vor hypothetischen Monstern ha...

  - Guten Schlaf bei Kindern fördern
      Um dem Kind das Ein- und Durchschlafen zu erleichtern, geben Sie heißes Wasser in eine Sc...

  - Guter Schlaf ohne Medikamente
      Eine Brennnesselsuppe verhilft zu gesundem Schlaf. Ernten Sie eine gute Handvoll Brennness...

  - Babys Schlaf überwachen
      Hier ein paar Ideen, wie beunruhigte Eltern, den Schlaf ihres Babys überwachen können. V...

  - Sommersprossen abschwächen
      Um Sommersprossen zu mindern, mischt man gekochte Brunnenkresse mit Honig. Diese Mischung ...

  - Nächtliche Angstattacken
      Wenn das Kind einen nächtlichen Angstanfall erleidet, ist es nicht vollkommen wach. Es ge...

  - Das Kind daran gewöhnen alleine zu schlafen
      Um das Kind daran zu gewöhnen alleine zu schlafen, sollte man immer die gleichen Rituale ...

  - Das Kind mit Mohnblütentee beruhigen
      Wenn das Kind unter Schlafstörungen leidet, bereiten Sie ihm einen Tee aus getrockneten M...

  - Sicherer Schlaf fürs Baby
      Das Baby sollte in Rückenlage schlafen, ohne Decke und ohne Kopfkissen. Es sollten sich k...

  - Eine etwas andere Bettflasche
      Als ich ein kleines Kind war und bei meiner Oma übernachtete, hatten wir abends ein klein...

  - Die richtige Schlafstellung für Schwangere
      Während der letzten drei Monate der Schwangerschaft, können die Nächte sehr anstrengend...

  - Erholsamer Schlaf
      Für einen erholsamen Schlaf ist es wichtig, dass das Schlafzimmer die richtige Temperatur...

  - Das Baby während der ersten Nächte beruhigen
      Wenn Sie keine Wiege zu Hause haben, muss sich das Baby nach Ankunft aus der Geburtsklinik...

  - Dem Baby helfenTag und Nacht zu unterscheiden
      Um Ihrem Baby zu helfen, den Unterschied zwischen Tag und Nacht zu machen, hier ein paar T...

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  - Besser schlafen im richtig eingerichteten Schlafzimmer
      Haben Sie schon was von Feng Shui gehört? Die Energie zu harmonisieren, die in Ihrem Schl...

  - Sodbrennen lindern
      Sodbrennen ist während der Schwangerschaft ein Problem, das häufig auftritt. Es ist bess...

  - Kinder wecken
      Wecken Sie Ihr Kind fünf Minuten bevor es aufstehen muss, dann braucht es sich nicht zu b...

  - Richtung Norden schlafen
      Die neuesten Untersuchungen beweisen es! Wenn Sie Ihr Bett nach Norden richten, werden Sie...

  - Hilfe gegen Schlafstörungen
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