Guten Schlaf bei Kindern fördern

Um dem Kind das Ein- und Durchschlafen zu erleichtern, geben Sie heißes Wasser in eine Schale, dem Sie vier Tropfen ätherisches Lavendelöl zufügen. Der Duft verbreitet sich im Schlafzimmer.

Wenn das Kind zu Bett geht, mischen Sie drei Tropfen ätherisches Mandarinenöl und drei Tropfen ätherisches Lavendelöl, mit etwas Traubenkernöl und massieren damit seinen Rücken.