Wenn Ihr Kind oft Alpträume hat, schlagen Sie ihm vor, diese Träume "einzusperren", damit sie nicht wiederkommen. Basteln Sie zusammen eine Schachtel (Box) und lassen Sie das Kind seine Alpträume zeichnen, oder malen. Dann kommt die Zeichnung in die Box und der Alptraum ist "unter Verschluss". Das Kind wird besser schlafen.